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知覚過敏とは？自分で治せる？
港区西麻布の歯医者・歯科、ココロデンタル西麻布です。
本日は知覚過敏についてお話しします。
知覚過敏という言葉を耳にしたことはありますか？
歯が冷たいものや甘いものに反応してしまうこと、それが知覚過敏の一つの症状です。
この記事では、知覚過敏について詳しく解説し、自宅での対処法もご紹介します。
『知覚過敏とは』
知覚過敏は、エナメル質や歯ぐきが保護している「象牙質」と呼ばれる部分が露出してしまい、外部の刺激に敏感に反応してしまう状態を指します。
主な原因としては、歯磨きのときのブラッシング圧が強すぎる、歯ぎしりや食いしばり、虫歯や歯周病などが挙げられます。
『自宅で治せるの？知覚過敏の対処法』驚くかもしれませんが、知覚過敏は自宅での対処も可能です。
以下に、すぐに試せる対処法をいくつか紹介します。
■知覚過敏用の歯磨き粉の使用
知覚過敏用の歯磨き粉には、象牙質を保護する成分が含まれています。
定期的な使用で症状の軽減が期待できます。
■歯磨きの仕方を見直す
歯磨きの際、ブラッシング圧を弱め、柔らかい歯ブラシを使用することで、知覚過敏のリスクを減らすことができます。
■キシリトールガム等の摂取
唾液の中には歯を保護するミネラルが含まれています。
キシリトールガムなどを噛むことで、これらのミネラルを補給することができます。
『知覚過敏の場合、歯医者へ行くべき時は？』
症状が軽度であれば、上記のような自宅での対処法で改善される可能性があります。
しかし、知覚過敏の原因が虫歯や歯周病などの疾患である場合は、専門の歯科医院での診察が必要です。
『まとめ』
知覚過敏は、適切なケアと対処で症状を改善することが可能です。
しかし、症状が続く場合や、原因が不明な場合は、専門家の意見を求めることを強くおすすめします。
健康な歯を維持するためにも、日常のケアを怠らないよう心がけましょう。
少しでも参考になれば幸いです。
自身の歯についてお悩みの方はお気軽にご相談ください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
港区西麻布の歯医者・歯科
TEL：03-6427-4590
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