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マウスピース矯正の基本と失敗しないための心構え

透明で目立たず、取り外しができるマウスピース矯正は、近年多くの方に選ばれている矯正方法です。従来のワイヤー矯正と比べて審美性に優れ、日常生活への影響が少ないというメリットがあります。

しかし、「思ったように歯が動かなかった」「噛み合わせが悪くなった」など、後悔する方も少なくありません。矯正治療は一度始めると長期間にわたるため、事前の知識や準備が非常に重要なのです。

マウスピース矯正は、3Dスキャナーで撮影した口腔内データをもとに、段階的に形状の異なるマウスピースを作製します。このマウスピースを装着することで、少しずつ歯を理想的な位置へと動かしていくのです。

治療の成功には、1日20〜22時間の装着時間を守ることが絶対条件となります。この装着時間が守れないと、予定通りに歯が動かず、治療期間の長期化や思うような結果が得られないことがあるのです。

マウスピース矯正で起こりがちな6つの失敗例

マウスピース矯正で期待通りの結果にならないケースは実際に存在します。ここでは、よくある失敗例を紹介し、それらを避けるための対策を考えていきましょう。

失敗例を知ることで、あなたの治療を成功に導くヒントが見つかるはずです。

1. 歯が予定通りに動かない

マウスピース矯正で最も多いトラブルの一つが、歯が計画通りに動かず、理想の歯並びに到達しないというケースです。

マウスピースの装着時間が不足していた場合や、マウスピースの形状が患者さまの歯の動きに合っていなかったことが原因として考えられます。1日20〜22時間以上の装着が推奨されており、装着時間が短いと歯が十分に動きません。

自己判断で装着を怠ったり、途中で使用を中断したりすると、治療計画自体が狂い、矯正がうまくいかなくなる可能性があるのです。

2. 噛み合わせが悪化した

治療前よりも噛み合わせが悪くなったと感じる例もあります。これは、歯の動きだけに注目して治療を進めた結果、上下の歯のバランスが取れなくなったことが主な原因です。

歯並びが整っても、噛み合わせが適切でなければ、食事や発音に支障をきたすことがあります。マウスピース矯正では細かな力の調整が難しい場合があり、特に複雑な噛み合わせの問題がある患者さまには不向きなこともあるのです。

3. 歯と歯の間にすき間ができた

「すき間ができてしまった」という声も少なくありません。歯を動かす際に空いたスペースがうまく閉じられなかったことによって起こります。

本来であれば、歯の移動に合わせて細かく調整を行い、すき間ができないように治療を進めていく必要があります。経過観察が十分に行われていなかったり、歯科医師の計画が適切でなかったりすると、すき間が残ったまま治療が終わることがあるのです。

特に、前歯など目立つ部分にすき間が残ると、見た目に影響するだけでなく、発音にも影響を及ぼす可能性があります。

4. 歯茎が下がった

マウスピース矯正によって、歯ぐきが下がってしまったというケースがあります。マウスピース矯正に限らずどの歯列矯正も、装置によって矯正力をかけて歯を移動させていきます。

矯正の結果歯ぐきが下がってしまうのは、過剰な矯正力が歯にかかることで、歯を支える歯槽骨や歯肉に負担がかかってしまったからなのです。

歯ぐきが下がって歯根が露出すると、隣り合う歯と歯ぐきの間に「ブラックトライアングル」と呼ばれる隙間ができたり、知覚過敏を引き起こしたりすることがあります。

5. 虫歯や歯周病になった

1日の大半の時間マウスピースを装着したままで過ごすので、口腔ケアを怠るとむし歯や歯周病になることがあります。

マウスピース矯正はほかの治療方法とは異なり、食事や歯みがきの際にはマウスピースを取り外せます。でも、マウスピースを外さないまま食事をしたり、歯みがきやマウスピースの洗浄をしないまま再装着したりすると、お口の中で細菌が繁殖してむし歯や歯周病のリスクが高まります。

6. 治療期間が長引いた

マウスピース矯正を始める際に提示された計画よりも治療期間が長引いたというケースです。マウスピースの装着時間が足りなかったり、交換する時期を守れなかったりすると計画通りに歯が動かず、治療期間が延びてしまうことがあります。

また、治療途中で歯の動きが予想と異なり、追加のマウスピースが必要になるケースもあります。これにより、当初の予定よりも治療期間が長くなることがあるのです。

失敗しないクリニック選びの6つのポイント

マウスピース矯正の成功は、適切なクリニック選びから始まります。ここでは、失敗しないためのクリニック選びのポイントを紹介します。

信頼できる歯科医院を選ぶことで、治療の成功率は大きく向上します。

うちのクリニックは特に症例数の公表とかしてないし、症例数の実績があるからと言ってそれは確実ではないので1番のやつは6番目にしてください。

1. マウスピース矯正の実績が豊富なクリニックを選ぶ

マウスピース矯正の経験が豊富な歯科医師がいるクリニックを選ぶことが重要です。症例数が多いほど、様々なケースに対応してきた経験があり、トラブルが発生した際にも適切に対処できる可能性が高くなります。

クリニックのウェブサイトや初診時のカウンセリングで、これまでの症例数や治療実績について質問してみましょう。症例写真を公開しているクリニックであれば、あなたの歯並びに近い症例の治療結果を確認することもできます。

実績豊富なクリニックは、治療の流れや起こりうるトラブルについても詳しく説明してくれるはずです。

2. 精密な検査と診断を行うクリニックを選ぶ

マウスピース矯正の成功には、精密な検査と正確な診断が欠かせません。3Dスキャナーやレントゲン、CT撮影などの最新設備を導入しているクリニックは、より正確な診断と治療計画を立てることができます。

特に、歯科用CTを使用することで、歯の根や骨の状態まで確認でき、より安全で効果的な治療計画を立てることが可能になります。初診時に行われる検査の内容や、使用する機器について確認してみましょう。

また、治療前のシミュレーションを行い、治療後のイメージを共有してくれるクリニックであれば、治療のゴールが明確になり、安心して治療を進めることができます。

3. 丁寧なカウンセリングを行うクリニックを選ぶ

初診時のカウンセリングで、あなたの希望や不安をしっかりと聞いてくれるクリニックを選びましょう。治療の流れ、期間、費用、リスクなどについて丁寧に説明してくれるかどうかも重要なポイントです。

質問に対して明確に答えてくれるか、専門用語をわかりやすく説明してくれるかなど、コミュニケーションの取りやすさも大切です。治療中のトラブルや不安について相談しやすい環境かどうかも確認しておきましょう。

患者さんの希望を尊重しつつも、医学的に最適な治療法を提案してくれる歯科医師を選ぶことが、治療成功への近道です。

4. アフターケアが充実しているクリニックを選ぶ

矯正治療は、マウスピースの装着が終わった後も「保定期間」と呼ばれるアフターケアが必要です。治療後の歯並びを維持するために、リテーナーと呼ばれる装置を装着する期間が続きます。

アフターケアの内容や期間、費用なども事前に確認しておくことが大切です。定期的なメンテナンスや調整が含まれているか、追加費用が発生するかなども確認しておきましょう。

治療終了後も長期的にサポートしてくれるクリニックであれば、万が一の後戻りや不具合にも対応してもらえます。

5. 適正な費用設定のクリニックを選ぶ

マウスピース矯正の費用は、クリニックによって異なります。極端に安い場合は、検査や治療の質、アフターケアが不十分である可能性があります。

費用の内訳や、追加で発生する可能性のある費用についても確認しておきましょう。治療途中での追加費用が発生するケースや、保証内容なども事前に確認しておくことが重要です。

分割払いや医療ローンなどの支払い方法についても確認し、無理なく続けられる治療計画を立てることが大切です。

6. アクセスの良いクリニックを選ぶ

マウスピース矯正は、定期的な通院が必要です。通いやすい場所にあるクリニックを選ぶことで、通院の負担を減らすことができます。

自宅や職場からのアクセスの良さ、診療時間、予約の取りやすさなども重要なポイントです。夜間や土日も診療しているクリニックであれば、仕事や学校の都合に合わせて通院することができます。

通院のしやすさは、治療を継続する上で非常に重要な要素です。無理なく通える環境を選びましょう。

マウスピース矯正を成功させるための7つの習慣

マウスピース矯正の成功は、日々の習慣にかかっています。ここでは、治療を成功に導くための7つの習慣を紹介します。

これらの習慣を身につけることで、治療の効果を最大限に引き出し、トラブルを未然に防ぐことができます。

1. 装着時間を必ず守る

マウスピース矯正の最も重要なポイントは、1日20〜22時間の装着時間を守ることです。食事と歯磨きの時間以外は常に装着するという習慣をつけましょう。

装着時間が不足すると、歯が十分に動かず、次のマウスピースがうまくフィットしなくなる可能性があります。これにより、治療計画が狂い、治療期間が延長したり、思うような結果が得られなかったりすることがあります。

装着時間を記録するアプリやタイマーを活用するのも良い方法です。自分自身で装着時間を管理する習慣をつけましょう。

2. 適切な洗浄と管理を行う

マウスピースは毎日適切に洗浄することが重要です。マウスピースを洗浄せずに使用し続けると、細菌が繁殖し、口臭や虫歯、歯周病のリスクが高まります。

マウスピースを外した際は、ぬるま湯ですすぎ、専用の洗浄剤や中性洗剤で優しく洗いましょう。熱湯や強い洗剤は変形の原因になるので避けてください。

また、マウスピースを外す際は専用のケースに保管し、ティッシュやナプキンに包むのは避けましょう。紛失や破損のリスクを減らすことができます。

3. 定期的な通院を欠かさない

定期的な通院は、治療の進行状況を確認し、必要に応じて調整を行うために重要です。予約をキャンセルしたり、長期間通院しなかったりすると、治療計画が狂い、思うような結果が得られないことがあります。

通院の際には、治療の進行状況や気になる点について積極的に質問しましょう。歯科医師とのコミュニケーションを大切にすることで、より良い治療結果につながります。

また、定期的な通院は、口腔内の健康状態を確認する機会にもなります。虫歯や歯周病の早期発見・早期治療につながるため、定期的な通院を心がけましょう。

4. 食事後の歯磨きを徹底する

マウスピース矯正中は、食事後の歯磨きが特に重要です。食べかすが残ったままマウスピースを装着すると、虫歯や歯周病のリスクが高まります。

食事後は必ず歯を磨き、可能であればフロスや歯間ブラシも使用しましょう。外出先で歯磨きができない場合は、最低でもうがいをしてから装着するようにしましょう。

また、歯磨き粉の使用も大切です。フッ素入りの歯磨き粉を使用することで、虫歯予防効果が高まります。

5. 食事内容と時間を工夫する

マウスピース矯正中は、食事の内容や時間を工夫することも大切です。頻繁に食事やおやつを摂ると、その都度マウスピースを外す必要があり、装着時間が不足する原因になります。

できるだけ規則正しい食事時間を心がけ、間食は控えめにしましょう。また、硬い食べ物や粘着性の高い食べ物は、歯や治療中の歯に負担をかける可能性があるため、注意が必要です。

水分補給は、マウスピースを装着したまま行うことができますが、着色の原因になる飲み物（コーヒー、紅茶、ワインなど）は避け、水や無糖の飲み物を選びましょう。

6. 痛みや違和感に適切に対処する

マウスピース交換直後は、歯に圧力がかかるため、痛みや違和感を感じることがあります。これは歯が動いている証拠であり、通常は2〜3日で慣れてきます。

痛みが強い場合は、歯科医師に相談し、必要に応じて鎮痛剤を服用することも検討しましょう。また、マウスピースのエッジが歯茎や頬の内側を傷つける場合は、専用のヤスリで調整することができますが、自己判断での調整は避け、歯科医師に相談することをおすすめします。

違和感が長期間続く場合や、強い痛みがある場合は、早めに歯科医院に相談しましょう。

7. 治療後のリテーナー装着を継続する

マウスピース矯正の治療が終了しても、歯並びを維持するためのリテーナー（保定装置）の装着が必要です。リテーナーの装着を怠ると、歯が元の位置に戻ってしまう「後戻り」が起こる可能性があります。

リテーナーの装着期間や時間は、歯科医師の指示に従いましょう。一般的には、最初の数ヶ月は終日装着し、その後徐々に夜間のみの装着に移行していきます。

リテーナーの管理も重要です。マウスピースと同様に、適切に洗浄し、専用のケースに保管しましょう。

マウスピース矯正の最新トレンドと2025年の展望

マウスピース矯正は技術の進歩とともに進化を続けています。ここでは、2025年現在のマウスピース矯正の最新トレンドと今後の展望について紹介します。

最新の情報を知ることで、より良い治療選択ができるでしょう。

1. AI技術の活用による治療精度の向上

人工知能（AI）技術の発展により、マウスピース矯正の治療計画立案や経過予測の精度が向上しています。AIが膨大な症例データを分析することで、より正確な治療計画を立てることが可能になっています。

また、治療経過をAIが分析することで、予定通りに歯が動いていない場合に早期に対応することができるようになっています。これにより、治療の成功率が高まり、治療期間の短縮にもつながっています。

今後もAI技術の進化により、さらに精密な治療が可能になると期待されています。

2. 治療期間の短縮化

マウスピース矯正の治療期間を短縮するための技術開発も進んでいます。特殊な光や振動を利用して歯の移動を促進する補助装置の開発や、マウスピースの素材や設計の改良により、従来よりも短期間で効果的な治療が可能になってきています。

ただし、治療期間は個人の歯並びや骨の状態、年齢などによって異なるため、必ずしも短期間で治療が完了するわけではありません。無理な短期治療は、歯の健康に悪影響を及ぼす可能性もあるため、歯科医師と相談しながら適切な治療計画を立てることが重要です。

3. 適応症例の拡大

従来のマウスピース矯正では対応が難しかった複雑な症例にも対応できるよう、技術の改良が進んでいます。アタッチメントと呼ばれる歯に付ける小さな突起や、ゴムを使用することで、より複雑な歯の動きにも対応できるようになってきています。

また、顎の成長を促す装置と組み合わせることで、子どもの矯正にも応用される場合があります。今後もさらに適応症例が拡大していくことが予想されます。

4. 遠隔モニタリングの普及

スマートフォンのアプリを使用した遠隔モニタリングシステムの普及も進んでいます。患者さんが自宅で口腔内の写真を撮影し、クラウド上で歯科医師がチェックすることで、通院回数を減らしながらも適切な治療管理が可能になっています。

特に忙しい方や、遠方に住んでいる方にとって、通院の負担を軽減できるメリットがあります。ただし、定期的な対面での診察も重要であり、完全な遠隔治療ではなく、対面診療と遠隔モニタリングを組み合わせたハイブリッド型の治療が主流となっています。

まとめ：マウスピース矯正で失敗しないために

マウスピース矯正は、適切な知識と準備、そして日々の習慣によって成功へと導くことができます。失敗例から学び、信頼できるクリニックを選び、治療中の自己管理を徹底することが大切です。

マウスピース矯正の成功のポイントをまとめると、以下のようになります。

ここも並び変えてください。

• 実績豊富な歯科医院を選ぶ
• 精密な検査と診断を受ける
• 丁寧なカウンセリングを重視する
• 1日20〜22時間の装着時間を守る
• 適切なマウスピースの洗浄と管理を行う
• 定期的な通院を欠かさない
• 食事後の歯磨きを徹底する
• 治療後のリテーナー装着を継続する

マウスピース矯正は、見た目を気にせず矯正治療を受けられる素晴らしい選択肢です。しかし、その成功は患者さん自身の自己管理にかかっている部分が大きいことを忘れないでください。

当院ココロデンタル西麻布では、マウスピース矯正の豊富な経験と最新設備を活かし、患者さま一人ひとりに合わせた最適な治療計画をご提案しています。3Dスキャナーと歯科用CTを使用した精密な診査・診断、治療終了後の最終シミュレーション確認など、治療に入るまでの費用は一切かかりません。

マウスピース矯正にご興味のある方は、まずは無料カウンセリングにお越しください。あなたの歯並びの悩みに合わせた最適な治療法をご提案いたします。

詳しくはココロデンタル西麻布の公式サイトをご覧いただくか、お電話（03-6427-4590）にてお気軽にお問い合わせください。

著者情報

ココロデンタル 院長 小林 弘樹 Hiroki Kobayashi

経歴

2010年 日本大学歯学部卒業

2010年 日本大学歯学部附属歯科病院勤務

2011年 大崎シティデンタルクリニック勤務

2015年 麻布シティデンタルクリニック勤務

2017年 ココロデンタル恵比寿

2021年 ココロデンタル西麻布